Descubra o segredo para uma vida saudável

um ambiente exclusivo para quem valoriza saúde, bem-estar e autocuidado.

BEM VINDO A RH

NÃO SOMOS UMA ACADEMIA TRADICIONAL

Conheça uma nova forma de autocuidado e descubra o verdadeiro prazer pela atividade física. A transformação do seu bem-estar começa aqui!

CONHEÇA OS BENEFÍCIOS de fazer parte da rh

porque somos diferentes

Desfrute de acesso ilimitado a uma ampla gama de atividades na RH, que está sempre aberta para você. De musculação a yoga, escolha o que mais lhe agrada. Conte com nossa equipe profissional para orientação e aproveite o benefício de um número limitado de alunos, evitando longas esperas. Faça parte de uma comunidade focada em saúde e bem-estar.

AMBIENTE TRANQUILO

Em nossa academia, priorizamos um ambiente tranquilo e acolhedor. Com um número limitado de alunos, garantimos que o espaço nunca esteja superlotado, proporcionando uma experiência de treino mais íntima e focada. Além das áreas internas, oferecemos também uma área externa, perfeita para aqueles que preferem se exercitar ao ar livre, sentindo a brisa e se conectando com a natureza.

ATENDIMENTO NUTRICIONAL

Oferecemos atendimento nutricional personalizado, focado em suas metas e bem-estar. Com profissionais qualificados, orientamos escolhas alimentares para otimizar energia, recuperação e saúde. Aqui, nutrição e treino andam de mãos dadas.

ATENDIMENTO FISIOTERÁPICO

Entendemos a importância do cuidado integral com o corpo. Por isso, além do treino e nutrição, oferecemos atendimento fisioterápico especializado. Aqui, prevenção e reabilitação são prioridades, garantindo que você treine com segurança e eficácia.

NOSSAS AULAS

SEJA PARA RELAXAR, EXPERIMENTAR ALGO NOVO OU SE DESAFIAR AO MÁXIMO, TEMOS UMA AULA PARA VOCÊ!

HORÁRIO	SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA	SÁBADO
07:00		Spinning		Spinning
07:10	Spinning		Spinning		Spinning
08:00	Treinamento Funcional	Dança Mix	Treinamento Funcional	Dança Mix	Treinamento Funcional
08:10	Spinning		Spinning		Spinning
09:00	Yoga	Yoga	Yoga	Yoga	Yoga	Dança Mix
10:30						Spinning
18:00	Treinamento Funcional		Treinamento Funcional
19:00	Spinning	Spinning	Spinning	Spinning
20:00		Yoga		Yoga

por que escolher a rh?

NOSSA MISSÃO É AJUDAR VOCê A DESPERTAR UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL E ATIVA

Acreditamos que cada jornada é única, e por isso, nos dedicamos a oferecer treinos personalizados, aulas especiais, acompanhamento nutricional, e atendimento fisioterápico de qualidade. Além disso, contamos com uma comunidade de membros que se apoiam mutuamente, garantindo que cada passo que você dê em direção à sua saúde seja apoiado e incentivado.

Confira o que oferecemos

conheça nosso plano rh - autocuidado

R$ 289,50

/ Mês

"Catraca Livre" - Treine a hora que quiser!
Musculação
Atendimento Nutricional
Treinamento Funcional
Spinnning
Avaliação Fisioterápica
Yoga
Dança

Plano anual

conheça o impacto da rh

inspire-se com nossos alunos

"Excelente ambiente para realizar os treinamentos. Funcionários e Professores muito educados e muito atenciosos."

Marcus Vinicius

viva essa experiência única

permita-se autocuidar com a rh

QUAIS SERVIÇOS ESTÃO INCLUÍDOS NA AULA EXPERIMENTAL?

Você terá acesso ilimitado a todas as nossas atividades, incluindo musculação, treinamento funcional, LPF, spinning, yoga, danças e muito mais.

COMO FUNCIONA O ATENDIMENTO NUTRICIONAL?

Oferecemos atendimento nutricional GRATUITO para todos os nossos alunos. Acreditamos que uma abordagem completa, combinando exercícios físicos e uma dieta equilibrada, é fundamental para o bem-estar e o sucesso de nossos alunos.

PRECISO ME COMPROMETER A UMA ASSINATURA APÓS A AULA EXPERIMENTAL?

Não há compromissos ou obrigações. A aula experimental é uma oportunidade para você conhecer nossa academia e nossos serviços sem compromisso.

QUAIS SÃO OS HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO?

Segunda a Sexta: 06:00 às 22:00

Sábado: 08:30 às 12:30

Domingo: 09:00 às 12:00

O acesso é livre a todos os alunos em todos os dias e horários.

HÁ INSTRUTORES DISPONÍVEIS PARA AUXILIAR DURANTE OS TREINOS?

Sim, limitamos o número de alunos para que você não se sinta abandonado e receba acompanhamento dedicado da nossa equipe de instrutores durante seus treinos.

A RH OFERECE SERVIÇOS DE PERSONAL TRAINING?

Sim, temos parcerias com diversos profissionais, que foram selecionados pela nossa equipe.

QUAIS COMODIDADES A ACADEMIA OFERECE AOS ALUNOS?

A RH possui vestiários com chuveiros, lockers com fechadura, facilidade para estacionar de forma gratuita.

seu treino diferenciado

a poucos passos de casa

ENDEREÇO

RH REESTRUTURAÇÃO HUMANA
Estrada Eng. Gentil Forn, 1805
São Pedro,
Juiz de Fora – MG